Энциклопедия здоровья
Немногие продукты естественно богаты витамином D3. Лучшие источники — это мясо жирной рыбы и
Витамин D — это название группы жирорастворимых прогормонов (веществ, которые сами по себе обычно
Результаты нового исследования, проведенного учеными Гарвардской школы общественного здравоохранения (HSPH). На ранних стадиях рассеянного
Магний необходим для работы сердца, мышц и нервов, для здоровой иммунной системы, для баланса
Цинк содержится в самых разных продуктах питания. Мясо, птица и морепродукты больше всего богаты
Добавки витамина D могут взаимодействовать с несколькими типами лекарств. Ниже приведены несколько примеров того,
Как предполагалось ранее, есть основания ожидать, что витамины-антиоксиданты должны снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Несколько
Около половины взрослого населения планеты могут иметь недостаточное потребление магния в своем рационе питания.
Продукты с высоким содержанием магния включают темную листовую зелень, семена, бобы, рыбу, цельнозерновые продукты,
Астрагал (Astragalus membranaceus) относится к цветковым растениям. Корень веками использовался в традиционной китайской медицине.