Здоровый образ жизни

Современные люди стали меньше двигаться - многие проводят весь день в офисном кресле, а дома отдыхают на диване перед телевизором или в интернете.

А ведь физическая активность, красота и здоровый образ жизни взаимосвязанные понятия.

Поэтому физические упражнения и принципы здорового питания становятся неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Вы хотите обрести стройную и подтянутую фигуру, стать более здоровым и энергичным? Для начала ознакомьтесь с основами здорового образа жизни.

Вы чувствуете, что не можете быть в курсе последних новостей о питании, потому что они постоянно меняются? Существуют некоторые основы питания, которые помогут вам разобраться в последних исследованиях и советах.

Основы питания сводятся к употреблению разнообразных полезных продуктов, поддерживающих ваше здоровье.

Астрагал — это трава (латинское название Astragalusmbranaceus), которая столетиями применялась в традиционной медицине Китая.
Инфо Здоров
Клопогон кистевидный или черный кохош, черный змеиный корень, макротис, жупел, жучок, гремучий корень, гремучник.
Инфо Здоров
Кошачий коготь (Uncaria tomentosa, Uncaria guianensis) — это древесная лоза, которая растет в диком
Инфо Здоров
Употребление овощей приносит пользу для здоровья. Люди, которые едят больше овощей и фруктов в
Инфо Здоров
Что такое адреналин? Адреналин — это гормон, который вырабатывается в вашем мозгу в ответ
Инфо Здоров
Продукция, содержащая Aльфа-гидроксикислоты (АГК), продается для различных целей. Например, для разглаживания линий и морщин,
Инфо Здоров