Сводит пальцы рук — причина и что делать

Сводит пальцы рук причина и что делатьОнемение и ломота в в пальцах рук появляются внезапно и причиняют сильный дискомфорт человеку. Это очень неприятное ощущение может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, о воздействиях неблагоприятных факторов и о некоторых нарушениях в организме. Сводит пальцы рук — причина и что делать? Это серьезные вопросы, которые нельзя оставлять без внимания.

Кто-то испытывает судороги пальцев на руках лишь изредка, а кому-то приходится бороться с этим недугом регулярно на протяжении всей жизни. Когда сводит пальцы рук это не просто неприятное чувство, это очень болезненно. Кроме того резкая судорога является стрессом для организма. Ведь человек перестает контролировать скованную конечность.

Рассмотрим подробнее в этой статье, почему сводит судорогой пальцы рук. Какие могут причины как внешнего, так и внутреннего характера, а также что в этом случае нужно делать.

Почему сводит пальцы на руках

Прежде чем приступать к лечению онемения и судорожных спазмов, следует точно определить истинную причину, почему сводит пальцы на руках правой или левой.

Как правило, возникновение судороги указывает на нарушение кровообращения. Ощущение, что сводит пальцы рук, онемение и боли в мышцах возникают при сдавливании кровеносных сосудов и нервов. Чаще всего судорога сопровождается покалыванием, жжением, зябкостью и стягиванием.

В свою очередь, сбои в кровообращении могут проявляться по причине какого-либо заболевания, из-за ряда патологий в организме, недостатка витаминов и микроэлементов или воздействия внешних факторов.

Более серьезными причинами, почему сводит кисти рук и пальцы, можно считать внутренние — заболевания и патологии в организме.

Сводит пальцы на руках причины — внутренние

Судороги пальцев на руках причины - внутренниеОсновная причина онемения и судорог пальцев рук кроется в системных нарушениях в организме. Такое состояние возможно является проявлением следующих заболеваний или нарушений:

  • Остеохондроз. При остеохондрозе происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда сводит пальцы рук, причина этого — повреждение нервных окончаний шейного отдела позвоночника, которые связаны с верхними конечностями. Главный симптом развития остеохондроза проявляется в периодическом онемении кончиков пальцев только на одной руке. Судорога не распространяется сразу на всю руку и появляется либо на левой, либо на правой руке поочередно.
  • Синдром карпального канала. Причиной этой патологии в длительном напряжении кистей рук. Из-за чего происходит защемление среднего нерва в запястье. Часто эта болезнь развивается у людей, которые долго находятся в одном положении, например, при работе за компьютером. Человек ощущает отек и сильную болезненность пальцев. Чтобы избежать нарушения кровообращения и защемления нервов следует отдыхать и делать разминку каждые 50-60 минут.
  • Полиневропатия. Это нарушение в организме характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев. То, насколько часто сводит пальцы и появляется чувство покалывания зависит от степени повреждения нервных сплетений. Полиневропатия может развиться при авитаминозе, железодефицитной анемии и на фоне инфекционных заболеваний.
  • Тромбоз верхних конечностей. При данном заболевании происходит нарушение кровообращения из-за закупорки кровеносных сосудов тромбом. Так как пальцы рук не получают нужное количество крови и питательных веществ, они начинают неметь. На начальной стадии тромбоза немеют только кончики пальцев. В последующем этот симптом становится интенсивнее и распространяется на всю руку.
  • Болезнь Рейно. Это заболевание связано с нарушениями в сосудистой стенке мелких артериол и венул. Что приводит к нарушению кровообращения системы кистей и пальцев. Болезнь Рейно характеризуется тем, что онемение левой и правой руки происходит одновременно. Также больные сразу замерзают на холоде и часто болеют инфекционными заболеваниями. В этом случае необходимо специальное лечение, чтобы не возникли серьезные осложнения.
  • Ревматизм. Это инфекционно-аллергическое заболевание при котором суставы, мышцы, а также сердечно-сосудистая система человека поражаются. Сопровождается ломотой и сильной болью в пальцах рук.
  • Травмы верхних конечностей. Последствиями могут быть судорожные спазмы и онемение.Закупорка сосудов головного мозга. Такое состояние может быть причиной, почему сводит пальцы на руках. Если человек испытывает онемение кончиков пальцев только на одной руке, при этом у него повышенное артериальное давление и головные боли, то это признак приближения инсульта.
  • Заболевания эндокринной системы. Помимо ощущения судороги в руках наблюдается общее ухудшение самочувствия, воспаление лимфатических узлов и очень быстрый набор веса.
  • Артрит или артроз. При этих заболеваниях болевые ощущения возникают при движении пальцами рук, также возможно появление отеков и изменение их формы.
  • Гиповитаминоз. Калий, кальций и магний участвуют в обеспечении подачи нервных импульсов к мышечным волокнам, поэтому их недостаток способен спровоцировать судороги в пальцах.
  • Различные инфекции. Если судорога сводит пальцы рук, причиной этого может стать воспаление.
  • Отравления и интоксикации организма. В результате различных пищевых отравлений или отравлений медицинскими препаратами бывает сведение судорогой пальцев рук, а иногда и ног. Интоксикация некачественными алкогольными напитками способна привести к судорогам, которые продолжаются несколько дней подряд.
  • Повышение температуры организма выше 38,5. Чаще при высокой температуре сводит пальцы у детей, но такое состояние может наблюдаться и у взрослых.

Пальцы рук сводит судорогой причины — внешние

Пальцы рук сводит судорогой причины — внешние

Иногда сводит пальцы на руках по причине развития опухолей, при диабете, эпилептических припадках, также при эмоциональной перегрузке и стрессовых ситуациях.

Не всегда онемение и ломота в пальцах свидетельствует о развитии серьезных заболеваний и патологий. Посмотрим, какие факторы или условия могут вызывать такие неприятные ощущения.

  • Переохлаждение. Судороги пальцев рук и кистей возможны при резком опускании в ледяную воду и долгом нахождении в холодной воде или на морозе без варежек.
  • Сдавливание сосудов. Неудобное положение тела во время сна или сон со сдавливающими предметами на пальцах и запястьях может привести к передавливанию артерий. Обычно онемение проходит через несколько минут после пробуждения и разминки. Кроме того, ношение тесной одежды, блузок или рубашек с узкими рукавами является причиной неприятного покалывания в руках, нарушая кровообращение в конечностях.
  • Защемление нерва. Появляется судорога, если руки находятся выше уровня расположения сердца или долго пребывают в неудобном положении.
  • Перенапряжение в результате нагрузки. Сведение и покалывание пальцев из-за постоянного мышечного напряжения мышц кисти руки наиболее часто встречается у музыкантов, офисных работников, портных. Также с этим сталкиваются спортсмены, грузчики и даже домохозяйки при длительных нагрузках на руки.

Если сведены пальцы на левой руке

Онемение пальцев на левой руке чаще всего свидетельствует о патологиях сердечной-сосудистой системы. Особенно характерно это для стенокардии, врожденных или приобретенных пороках сердца, аритмии, атеросклероза, гипертонической болезни и инфаркта миокарда.

В связи с этим наблюдаются и такие симптомы, как боль за грудиной, одышка, синий оттенок губ и похолодание конечностей.

К судорогам в левой руке приводят заболевания нервной системы и/или костно-мышечной системы, например, остеохондроз шейного или шейно-грудного отдела позвоночника, сколиоз, также неврастении, истерии, синдром ВСД.

Интенсивные тянущие боли в левой руке и подергивания возникают при переходящем нарушении мозгового или спинномозгового кровообращения.

Нередко сводит пальцы рук по причине дистрофических изменений в позвоночном столбе. Нечастые и редкие судорог в пальцах левой руки могут происходить при эндокринных заболеваниях, гормональных перестройках в организме или стойких изменениях гормонального фона.

Возможные лечебные мероприятия

Первым делом следует записаться на прием к врачу и пройти обследование. Только специалист сможет установить точную причину появления этого неприятного симптома и назначить соответствующий курс лечения.

Самолечение довольно опасно, так как причина судорог не установлена, а неправильное лечение или его отсутствие приведут к серьезным осложнениям.

Что делать, когда причина выявлена? После обследования и выяснения причины вам могут назначить следующее лечение:

  1. Приём медикаментозных препаратов. К ним относятся витаминно-минеральные комплексы, противовоспалительные, хондропротекторы, миорелаксанты, сердечные препараты.
  2. Сеанс массажа.
  3. Физиотерапия (электрофорез, амплимпульстерапия, магнитотерапия, медицинский лазер).
  4. Иглотерапия.
  5. Лечебные ванны.

Препараты с глюкозамином — где купить

Препарат «Глюкозамин, хондроитин и МСМ» обеспечивает организм 3 важными питательными веществами, которые помогают поддерживать здоровье суставов и соединительных тканей. Сульфат глюкозамина улучшает смазку суставов, а также повышает их подвижность и гибкость.

Следует соблюдать все прописанные рекомендации. Не применяйте никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом.

Что делать при судорогах пальцев

Судорога пальцев причина и что делать

Что делать, если судорога возникла внезапно? Воспользуйтесь методом «скорой помощи» – надавите на подушечку большого пальца двумя пальцами другой руки, а затем опустите руку вниз и разожмите пораженные спазмом пальцы.

Интенсивно растирайте кончики пальцев, пока кожа на них не покраснеет, а онемение или покалывание не исчезнет.

Другой способ — подержите кисть руки в подогретой подсоленной воде, чтобы снять спазм. Постарайтесь не напрягать кисть руки хотя бы час после того, как пройдет судорога.

Очень полезно регулярно делать зарядку утром и в течении дня:

  • Cжимайте и разжимайте кулак два-три раза.
  • Сильно напрягите пальцы, потом расслабьте их.
  • Вращайте кисти, сжатые в кулаки по часовой стрелке и в обратную сторону в течении минуты.
  • Опирайтесь кончиками пальцев на ровную и твердую поверхность, то напрягая их, то расслабляя.

Кроме того, обратите внимание на свой образ жизни и рацион. Чередуйте и физическую и умственную работу с отдыхом. В зимние месяцы берегите свои руки от холода.

Инфоздоров