Эстрогены — что это и их роль в организме

Эстрогены - что это

Эстрогены — это группа гормонов, которые играют важную роль в нормальном половом и репродуктивном развитии женщин. Это тоже половые гормоны. Яичники женщины вырабатывают большинство гормонов эстрогена, хотя надпочечники и жировые клетки также вырабатывают гормоны в небольшом количестве.

Помимо регулирования менструального цикла, эстроген влияет на репродуктивные пути, мочевыводящие пути, сердце и кровеносные сосуды, кости, грудь, кожу, волосы, слизистые оболочки, мышцы таза и мозг.

Вторичные половые признаки, такие как волосы на лобке и подмышках, также начинают расти при повышении уровня эстрогена. Эстроген влияет на многие системы органов, включая опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему и мозг.

Почему важен эстроген?

Эстроген способствует физическим изменениям, которые превращают девушку в женщину. Это время называется половым созреванием. Эти изменения включают:

  • Рост груди.
  • Рост волос в области лобка и подмышек.
  • Начало менструального цикла.

Эстроген помогает контролировать менструальный цикл и важен для деторождения.

У эстрогена есть и другие функции:

  • Держит холестерин под контролем.
  • Защищает здоровье костей как женщин, так и мужчин.
  • Влияет на ваш мозг (включая настроение), кости, сердце, кожу и другие ткани.

Как работает эстроген?

Яичники, вырабатывающие женские яйцеклетки, являются основным источником эстрогена в организме. Ваши надпочечники, расположенные в верхней части каждой почки, вырабатывают небольшое количество этого гормона, как и жировая ткань. Эстроген проходит через вашу кровь и действует повсюду в вашем теле.

Почему уровень эстрогена меняется?

По многим причинам ваш организм может вырабатывать слишком мало или слишком много эстрогена. Или вы можете принять слишком много эстрогена, например, с помощью противозачаточных таблеток или заместительной терапии эстрогеном.

Возможно, вы захотите отслеживать свои симптомы (изменения, которые вы чувствуете), записывая их каждый день. Покажите этот журнал симптомов своему врачу.

Знаете ли вы, что эстрогены содержатся в некоторых продуктах.

Как узнать, какой у вас уровень эстрогена? Вам нужно будет сдать образец крови или мочи для определения уровня эстрогена. Спросите своего врача, что означают результаты ваших анализов.

Типы эстрогенов

В вашем организме вырабатываются три основных типа эстрогена:

  1. Эстрадиол (E2). Наиболее распространенный тип у женщин детородного возраста.
  2. Эстриол (E3). Основной эстроген во время беременности.
  3. Эстрон (E1). Единственный эстроген, который вырабатывает ваше тело после менопаузы (когда менструальный цикл прекращается).

Эстроген и менструальный цикл

Уровень эстрогена меняется в течение месяца. Они самые высокие в середине менструального цикла и самые низкие во время менструации. Уровень эстрогена падает в период менопаузы.

Причины низкого эстрогена у женщин:

Наиболее частой причиной низкого уровня эстрогена у женщин является менопауза или хирургическое удаление яичников. Симптомы низкого эстрогена включают:

  • Менструальные периоды, которые происходят реже или прекращаются.
  • Приливы (внезапное ощущение тепла) и или ночная потливость.
  • Проблемы со сном.
  • Сухость и истончение влагалища.
  • Низкое сексуальное желание.
  • Перепады настроения.
  • Сухая кожа.

У некоторых женщин наблюдается менструальная мигрень, сильная головная боль прямо перед менструацией из-за падения уровня эстрогена.

Причины низкого эстрогена у мужчин:

  • Низкий уровень эстрогена у мужчин может вызвать избыток жира на животе и снижение полового влечения.

Причины высокого эстрогена у женщин:

Избыток эстрогена может привести, в частности, к следующим проблемам:

  • Увеличение веса, в основном в области талии, бедер и бедер.
  • Менструальные проблемы, такие как легкое или сильное кровотечение.
  • Обострение предменструального синдрома.
  • Фиброзно-кистозная грудь (доброкачественные уплотнения груди).
  • Миома (доброкачественные опухоли) в матке.
  • Усталость, депрессия или беспокойства.
  • Потеря полового влечения.

Высокий эстроген у мужчин:

Высокий уровень эстрогена у мужчин может вызвать:

  • Увеличенную грудь (гинекомастия).
  • Плохую эрекцию.
  • Бесплодие.
Рекомендация!

Натуральные комплексы, содержащие эстрогены, можно заказать на iHerb. Оформляя свой заказ примените промокод  JPF908 и получите скидку 5%.

Промокод скидка 5% на iHerb

Инфо-здоров