Фрукты - сколько нужно в день
Фрукты — сколько нужно в день
Все фрукты и 100% фруктовые соки считаются частью плана здорового питания. В каком виде
Инфо-здоров
ГМО - что это такое
ГМО — что это такое
ГМО-продукты стали доступны потребителям с начала 1990-х годов. С тех пор многие организации по
Инфо-здоров
Овощи - польза для организма
Овощи — польза для организма
Овощи являются важной частью программы здорового питания, и их разнообразие так же важно, как
Инфо-здоров
Правильное питание
Правильное питание
На этой странице мы собрали основные принципы здорового питания, которые включают 5 ключевых тем.
Инфо-здоров
Что такое клетчатка
Что такое клетчатка
Клетчатка — это важное питательное вещество. Тем не менее, многие люди включают ее в
Инфо-здоров
Молочные продукты - норма в день
Молочные продукты — норма в день
В группу молочных продуктов (Dairy Group) входят молоко, йогурт, сыр, молоко без лактозы, обогащенное
Инфо-здоров