Вещество астаксантин знаком не многим. Однако специалисты считают его одним из лучших и мощных антиоксидантов. Какая польза организму человека от приёма этого уникального средства? Астаксантин отзывы врачей о добавке.
Суть действия антиоксидантов — бороться со свободными радикалами в организме человека. Почему это важно? Именно из-за свободных радикалов, собственно говоря, наш организм стареет. А мощные антиоксиданты защищают наш организм от преждевременного старения.
В человеческом организме астаксантин самостоятельно синтезироваться не способен. Это уникальное вещество содержится в основном в морепродуктах. Таких как редкие морские водоросли, омары, креветки, криль, лосось. Незаменимыми помощниками также являются биологические добавки на основе Астаксантина.
Рассмотрим подробнее: какая польза от астаксантина, может ли прием этого средства нанести вред, имеются ли противопоказания. Также опишем, как правильно его принимать и каковы отклики специалистов и пользователей.
Астаксантин — польза и вред
Сначала поговорим о полезных свойствах этого вещества. Астаксантину приписывается способность продлевать молодость и в целом благотворно влиять на здоровье. Почему он так полезен организму человека?
Благодаря тому, что в астаксантине содержится дополнительные молекулы кислорода, он защищает клетки тела от воздействия негативных факторов и предотвращает их гибель. Исследования показали, что действие астаксантина превышает эффект от бета-каротина (витамин А) почти в 50 раз, витамина C в 65 раз, витамина E в 100 раз.
Кроме того, этот антиоксидант участвует во всех обменных процессах в нашем организме, играет важную роль в регулярном и своевременном обновлении клеток. Таким образом он замедляет или ликвидирует причины преждевременного старения организма.
В результате исследований побочных эффектов выявлено не было. Могут проявиться аллергические реакции в результате индивидуальной непереносимости морепродуктов, но такие случаи очень редки.
Астаксантин — какая польза
Как уже упоминалось, благотворное воздействие астаксантина главным образом заключается в защите организма от разрушающих окислительных процессов. Весьма значительны его лечебные и профилактические свойства.
Биодобавка с астаксантином уменьшает болезненность в мышцах, увеличивает выносливость и уровень энергии. Она также благотворно воздействует на суставы и сухожилия, снимает воспалительные процессы.
Поэтому чаще всего препараты на основе этого антиоксиданта принимают профессиональные спортсмены, а также люди ведущие активный образ жизни. Но и в качестве профилактики для людей, заботящихся о своём здоровье – это идеальное средство.
Мы рекомендуем заказать биодобавку Астаксантина на Алиэкспресс. В ситуации, когда на сайте iHerb это сделать пока невозможно, хороший выход.
Астаксантин — полезные свойства
Помимо общего укрепления здоровья, астаксантин обладает широчайшим набором полезных свойств для человека:
- Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует сокращения сердечной мышцы, способствует снижению уровня «плохого» холестерина.
- Положительно воздействует на эндотелиальные клетки сосудов, что является прекрасной профилактикой атеросклероза сосудов.
- Насыщает ткани головного мозга активным кислородом. Благодаря чему повышаются мыслительные и умственные способности, улучшается память и концентрация внимания. А также снижается риск развития болезни Альцгеймера.
- Очевидна его польза для кожи. Как мощный антиоксидант он способен стимулировать выработку коллагена в тканях, омолодить кожу, повысить её эластичность. Защитить от ультрафиолетового излучения и солнечных ожогов, устранить сухость, шелушение кожи, разгладить морщины.
- Увеличивает количество эритроцитов и предотвращает их разрушение от окислительных процессов. Это отличное средство от анемии.
- Нормализует уровень сахара в крови при диабете и помогает в лечении не тяжёлых форм сахарного диабета.
- Эффективная профилактика болезней глаз, таких как глаукома, катаракта, онкологические образования. Способен восстанавливать зрение и убирать сухость и покраснения глаз.
- Польза для иммунитета. Помогает организму человека быть устойчивым к простудным, вирусным заболеваниям и заболеваниям бактериального характера.
- Антиоксидантные свойства не допускают возникновения раковых клеток, злокачественных опухолей, онкологических заболеваний.
- Облегчение воспалительных процессов в суставах при артритах и артрозах, боли уменьшаются, появляется больше комфорта в движении.
- ЖКТ. Улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта и печени.
- Профилактика и помощь при частых стрессовых ситуациях, при морально-физическом упадке сил, депрессии.
Астаксантин отзывы врачей о приеме добавки
Все чаще врачи рекомендуют включать в рацион достаточное количество продуктов с антиоксидантами. Некоторые специалисты призывают регулярно употреблять полезную натуральную пищу. При этом многие врачи все же советуют применять проверенные биологические пищевые добавки.
Отзываются о препарате в большинстве своем положительно. Отрицательные комментарии встречаются очень редко и больше связаны с качеством препарата определенной фирмы.
- Врачи-иммунологи отмечают, что астаксантин является самым сильным антиоксидантом из каротиноидов. Действие данного вещества во много раз эффективнее витаминов А, С и Е.
- Отклики специалистов диетологов схожи. По их мнению, остановить или полностью нейтрализовать процессы старения и разрушения организма на клеточном уровне способны только антиоксиданты. Сегодня среди большого количества лекарств пристальное внимание заслуживают натуральные БАДы с астаксантином.
Некоторые отзывы специалистов:
Врач-диетолог: «Астаксантин лучше всего принимать ежедневно во время еды или после приёма пищи, чтобы он максимальное усвоился в кишечнике. Средство оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему. Очень успешно применяется при лечении гастрита и изжоги».
Врач-дерматолог: «Ежедневное употребление биодобавки заметно улучшает общее состояние кожных покровов, омолаживает их. В организме натуральный антиоксидант моментально всасывается в клетки. Я рекомендую принимать его для лечения угревой сыпи, для защиты кожи от ультрафиолетового излучения людям со светлым типом кожи».
Врач-дерматолог: «На сегодняшний астаксантин считается самым мощным антиоксидантом. Он борется с клетками, которые провоцируют старение. Я назначал препарат многим пациенткам и в большинстве случаев результаты отличные. Средство борется со старением, придаёт коже упругость и эластичность, уменьшаются сильно выраженные морщины. При чём эффект сохраняется на долгие годы».
Астаксантин — где купить
Почему стоит употреблять астаксантин в виде добавки, чем просто есть морепродукты?
Можно ли быть уверенным в том, что каждый день гарантированно мы сможем съедать 200 грамм креветок или 150 грамм лосося. Из такого количества продукта по факту усвоится меньше астаксантина и еще это дорогое удовольствие. Да и не всем людям нравится вкус морепродуктов.
Гораздо проще и эффективнее принять натуральную биодобавку, которая гарантированно поставит организму нужное количество антиоксиданта. Приобрести 100% натуральные препараты Астаксантина можно на Алиэкспресс.
- Астаксантин солгар. Solgar, Натуральный астаксантин, 5 мг, 60 мягких таблеток. Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов. Помогает бороться со свободными радикалами и поддерживает естественное и здоровое состояние кожи.
Рекомендации по применению: взрослым принимать одну мягкую гелевую капсулу 2 раза в сутки, предпочтительно во время еды.
- Now Foods Астаксантин, 4 мг, 60 капсул в растительной оболочке. Поддерживает здоровье глаз, мозга и нервной системы. Подходит для вегетарианцев. Качество гарантировано GMP.
- Zanthin Астаксантин обладает уникальной способностью поддерживать здоровье сетчатки и общее здоровье глаз.
Инструкция: рекомендации по применению по 1 капсуле с жиросодержащей едой.
- Healthy Origins Астаксантин, 4 мг, 150 желатиновых капсул. Произведено из микроводоросли Haematococcus Pluvialis. Не содержит ГМО. Поддерживает здоровье глаз, суставов и сухожилий, сердечно-сосудистой, иммунной систем.
Инструкция: рекомендации по применению принимать 1-3 желатиновых капсулы в сутки или по назначению врача.
Как принимать Астаксантин
Чтобы подобрать правильную дозировку следует читать инструкцию к каждому отдельному препарату. Ведь могут быть отличия в концентрации и рекомендациях по применению.
Антиоксидант можно принимать 4-15 мг ежедневно во время основных приемов пищи. Капсулы биологических добавок, как правило, содержат суточную норму активного вещества.
Положительный результат заметен уже после двух-трёх недель применения. Ощущение терапевтического эффекта наступает через два месяца после прекращения курса приема астакантина. Преимущество этого вещества в том, что оно обладает накопительным действием.
Астаксантин противопоказания
Не рекомендуется употреблять препараты с астаксантином женщинам во время беременности и кормления грудью. Также необходимо воздерживаться астматикам.
Кроме того, существует вероятность аллергических реакций по причине индивидуальной непереносимостью вещества. Перед длительным применением любых лекарственных средств стоит проконсультироваться с врачом.
Астаксантин антиоксидант — отзывы покупателей
Вот некоторые отзывы о наиболее популярных биодобавках астаксантина.
- «У меня хроническая экзема, поражены кисти рук. Перепробовала многое за время болезни, но облегчение было краткосрочным. Начала принимать Astaxanthin Solgar — на второй неделе приема прошёл зуд, краснота, пузырьки. Кожа стала заживать и очистилась. Принимала по 2 капсулы в день. Всем, кто страдает этим недугом — рекомендую».
- «Мне, к сожалению, мне продукт от Now Foods не подошел, так как поднималось давление. Отдал старшему сыну и после месяца приёма у него выровнялся цвет лица и исчезла просянка, белые угри, под глазами. Так что средство работает, но гипертоникам может не подойти».
- «Очень понравился эффект от применения астакантина фирмы Solgar. Кожа лица подтянулась, очистилась, про прыщи почти забыла. Принимаю по 2 капсулы в сутки на протяжении двух месяцев. Зимой хочу пропить вместе с Омегой».
- «Капсулы от Healthy Origins — спасение для всей семьи! Их польза в накопительном эффекте. Принимая их регулярно в осенне-зимне-весенний период можно избежать вирусных и бактериальных инфекций. При первых признаках простуды нужно разжевывать по 1 капсуле в день. Улучшается состояние кожи и зрение»
- «Астаксантин Now Foods принимаю ежедневно вместе с Omega3 для наилучшего эффекта. Голова стала явно лучше работать, быстрее соображаю в экстренных ситуациях и улучшилась память, с которой были проблемы».
- «Я заказала добавку для моего мужа. Он в течение нескольких месяцев жаловался на проблемы с глазами. Теперь он чувствует себя лучше и не устает так быстро».
- «Капсулы Now Foods реально работают! У нас с мужем заметно улучшилось зрение через месяц после начала приёма! Так как я очень много сижу за компьютером, глаза к вечеру сильно устают. Сейчас усталость стала намного меньше. Советую».
- «Принимала Solgar по 1 таблетке в день за завтраком. Через 2 недели начал ощущаться результат. Глаза стали уставать меньше, исчезли резь и сухость в глазах. Настроение хорошее, энергии много и стал уменьшаться вес. Муж тоже стал пить. Заказали ещё».
Итак, астаксантин — какая польза организму человека мы подробно увидели в этом материале. Берегите здоровье!
